Programme MOA 5 - La Folle qui court
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Programme MOA 5

$69.99

En 10 semaines, tu réussiras à courir 5 km grâce à un programme évolutif et réaliste qui te permettra d’atteindre ton objectif. Ce programme t’apprendra à aimer la course à pied et tu découvriras le(la) nouveau(elle) coureur(se) en toi !

Description

En 10 semaines, tu réussiras à courir 5 km grâce à un programme évolutif et réaliste qui te permettra d’atteindre ton objectif. Ce programme t’apprendra à aimer la course à pied et tu découvriras le(la) nouveau(elle) coureur(se) en toi !

MOA5

Ça fait longtemps que tu entends tes collègues de travail jaser de course à pied et tu aimerais donc pouvoir te mêler à leurs conversations ?

Tu rêves de courir, mais tu ne sais pas par où commencer ?

Les programmes que tu trouves sur le web te semblent incompréhensibles ?

Tu souhaites structurer tes sorties de marche ?

Tu veux simplement te faire du bien, penser à toi ?

Tu viens de débuter un nouveau chapitre de ta vie et tu as décidé que la course à pied ou la marche en ferait partie ?

Tu veux ENFIN pouvoir dire Je l’ai fait ?

 

MOA5 est fait pour toi !

COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

  • Tu t’inscris au programme MOA5.

  • Tu LANCES ton programme au moment qui te convient.

  • Dès la date choisie pour débuter, tout se passe par courriel.

  • Tu reçois une vidéo de ta coach à toutes les semaines. Celle-ci te décrira chacun des entraînements à ton horaire.

  • Près de 30 capsules vidéos mettant en vedette les 6 experts collaborateurs te seront envoyées durant la totalité ton programme.  Ces derniers t’aideront à rester motivé(e) et complèteront ton entraînement.

  • Tu fais des progrès de semaine en semaine.

  • Tu FRANCHIS une nouvelle ligne d’arrivée.

*RECOMMANDATIONS

Ce programme est accessible à: 

  • tout marcheur qui souhaite structurer ses sorties de marche.
  • toute personne qui souhaite débuter la course à pied. 
  • tout coureur qui souhaite structurer ses entraînements de course à pied.
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