Tu cours toujours les mêmes 5-6-7 kilomètres ?
Tu vois la distance 10 km comme inatteignable, mais tu aimerais donc pouvoir y arriver ?
Tu aimerais structurer tes entraînements de course à pied ?
Les programmes que tu trouves sur le web te semblent incompréhensibles ?
Tu veux simplement te faire du bien, penser à toi ?
Tu viens de débuter un nouveau chapitre de ta vie et tu as décidé que tu repousserais tes limites en atteignant ce nouveau sommet ?
Tu veux ENFIN pouvoir dire Je l’ai fait ?
MOA10 est fait pour toi.
En 12 semaines, tu réussiras à courir 10 km grâce à un programme évolutif et réaliste qui te permettra d’atteindre ton objectif.
COMMENT ÇA FONCTIONNE?
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Tu t’inscris au programme MOA10
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Tu LANCES ton programme au moment qui te convient.
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Dès la date choisie pour débuter, tout se passe par courriel.
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Tu reçois une vidéo de ta coach à toutes les semaines. Celle-ci te décrira chacun des entraînements à ton horaire.
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Près de 40 capsules vidéo mettant en vedette les 6 experts collaborateurs te seront envoyées durant la totalité ton programme pour t’aider à progresser et rester motivé(e).
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Tu fais des progrès de semaine en semaine.
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Tu franchis une nouvelle ligne d’arrivée en atteignant ton objectif de 10km.
RECOMMANDATIONS
Ce programme est accessible à:
- Tout coureur ayant déjà couru 5 km.
- Tout coureur ayant déjà couru 10 km souhaitant structurer ses entraînements de course à pied afin d’obtenir de meilleurs résultats.
Le témoignage de Marie-Christine
JE PENSE À MOA !
Je m’offre ce beau cadeau.