Jessica est une femme qui déstabilise par son énorme sourire. Lorsqu’on rencontre ce petit brin de femme énergique et si joviale, on est loin de se douter qu’elle avait pratiquement perdu la joie de vivre au cours des dernières années. Il y a quelques semaines, je...
Je venais de commencer ma carrière à Rimouski. Un collègue que j’aimais particulièrement pour ses réflexions m’a dit : « Joannie, pourquoi dis-tu toujours que tu n’as pas le temps ? ». C’était le genre de question que j’aimais tellement recevoir de lui parce que je savais qu’il...
T’as pris la super résolution de te remettre en forme pour la nouvelle année ? Je te dis un GROS BRAVO ! Peu importe l’activité que tu as choisie de faire, tu vas constater à quel point cette nouvelle habitude va t’apporter que du bon...
« Bonne année. De la santé! ». OUF ! C’est un rituel du temps des fêtes que je trouvais donc futile quand j’étais ado: se faire souhaiter la santé. Ça ne voulait rien dire. Ça m’énervait. Autant que me faire souhaiter « un p’tit chum ». Non, mais...
[embed]http://www.youtube.com/watch?v=J-ZLyQ2X17E&t=5s[/embed] C'était l'objectif que je m'étais fixé cette année à titre d'ambassadrice Je Cours Qc lors de la fin de semaine du Marathon SSQ de Québec : profiter au maximum de mon 3e demi-marathon. Je voulais observer. Je voulais regarder. J'ai même eu le bonheur de...
Le 14 septembre dernier, c’était un vendredi. Il faisait chaud en s’il-vous-plait : trente degrés avant humidex. Je m’en rappelle parce que cette journée-là, je courais un demi-marathon. En plein après-midi ! Avant même le départ, je savais que cette course n’allait pas être facile. Et...
Je vais peut-être vous l’apprendre, mais vous inspirez. Oh oui ! Aussi minime que ça puisse être, vous êtes une source d’inspiration. C’est gros à lire, hein ?! C’est possible que vous ayez de la difficulté à me croire, mais croyez-moi. C’est tout ce que...
J’ai eu un été formidable. Sérieux ! Un été de rêve ! J’ai voyagé. J’ai fait beaucoup de route. J’ai découvert et visité des endroits complètement fabuleux. J’ai bu du bon vin(évidemment). Et je me suis délectée(bourrée la face) de bonnes bouffes. Non seulement mes...
C’est à notre dernière journée à San Francisco que c’est arrivé. Avant même notre départ pour la Californie, je savais que je voulais le faire. Je ne suis pas le genre de fille qui prévoit tout à la minute près, en voyage, mais ÇA, j’y...
