T’es un maudit malade ! Un demi Ironman ?! Tu viens de décider de te mettre au triathlon et tu nous annonces que ta première course sera un demi Ironman ?! T’es un maudit malade ! C’est ce que j’ai pensé de toi, mon petit frère, il...
J’y pense depuis que j’ai dit à tout le monde de mon entourage que j’allais le faire… Courir mon premier demi-marathon. Ça va se passer le matin du 27 août dans le cadre du Marathon SSQ. J’me dis qu’il n’y a pas mieux pour me motiver...
C’est au cocktail-bénéfice de la Maison Michel-Sarrazin que j’ai fait la connaissance de Guylaine. Mes collègues et moi avions accepté la coanimation de cette soirée caritative aux profits de la merveilleuse maison de soins palliatifs Michel-Sarrazin. Le genre de soirée où tout le monde est...
Base Plein-Air de Sainte-Foy. Je suis la présidente d’honneur de « Cours ton Parcours », un événement de course à pied qui vient en aide aux jeunes de l’organisme Option-Travail. C’est la deuxième année qu’on me propose cet honneur et je dois dire que le fit...
J’ai appris, avec le temps qu’il fallait choisir ses combats. On ne peut pas tout contrôler et honnêtement, je trouve que c’est ce qui fait la beauté de la vie… C’est fou comme je suis rendue sage ! Je me surprends. Bref, c’est la raison...
Avant cette journée, je m’étais toujours demandé l’intérêt de participer à une course officielle puisque je m’en étais toujours bien sortie en m’entraînant par moi-même : j’avais mon programme de course sur l’application Nike Run Club, ma playlist me motivait et j’augmentais mes résultats. Pourquoi...
Courir ne se fait pas sans musique lorsque je suis seule. Ça me permet d'entrer dans ma bulle plus facilement et rapidement, de me concentrer sur l'effort que je dois fournir. Résultat : je maximise ma concentration et je me donne l'impression d'être meilleure !...
Syndrôme de l’imposteur, BONJOUR ! Je me sens actuellement comme une végétarienne qui s’apprête à faire une conférence dans un congrès de carnivores. Quel drôle de feeling. J'assume très bien mes propos, mais je ne suis pas certaine de l’intérêt du public auquel je les adresse....
